19

tammi

19.1.2022 klo 00:00 -

4.3.2022 klo 23:00

Verkkokoulutus
Valtakunnallinen

Ilmoittautuminen:

Alkaa 10.11.2021 klo 10:00, päättyy 4.3.2022 klo 23:00

Opiskelun flow -verkkokurssi

Kaipaako opiskelusi flow’ta? Tule Insinööriliiton ja Flow Akatemian järjestämälle verkkokurssille, jossa syvennytään parhaisiin vinkkeihin kuinka saada asioita aikaiseksi virtaavasti ja hyvinvoinnista tinkimättä niin opiskeluissa kuin myöhemmin työelämässä. Kurssin vetäjänä toimii Jussi Venäläinen (KTM, AmO), Suomen johtava flow-tilan asiantuntija, sarjayrittäjä ja Flow Akatemian päävalmentaja. 

Opiskelun flow -verkkokurssi alkaa 1,5 tunnin kick-off webinaarilla, jonka jälkeen verkkokurssia voi suorittaa omatoimisesti ja aikariippumattomasti lyhyissä sessioissa 2-3 kuukauden ajan. Tukena toimii oppimista palveleva työkirja. Webinaariin suositellaan osallistumaan ennen kurssin aloitusta.

Kurssi toteutetaan Howspace-alustalla. 19.1.2022 jälkeen ilmoittautuneet lisätään Howspacen työtilaan kerran viikossa maanantaisin. Mikäli sinulla on kysymyksiä tai ongelmia työtilaan pääsyyn liittyen, ota yhteyttä: koulutus@ilry.fi

Verkkokurssin sisältö ja jaksot:

  1. Johdanto: Mitä kurssilla tullaan käymään läpi ja mitkä ovat tärkeitä ajattelumalleja?
  2. Reflektointi ja jatkuva kehittäminen: Miten voit kehittää opiskelutapojasi systemaattisesti?
  3. Keskittyminen: Miten tuet keskittymistäsi ja minimoit häiriötekijöitä?
  4. Vireystila, palautuminen ja hyvinvointi: Miten saat pidettyä vireyttä ja hyvinvointia niin opiskeluhetkinä kuin elämässä
    laajemminkin?
  5. Ajattelunhallinta ja osaamisen kehittäminen: Kuinka rakennat itsellesi toiminnanohjauksen eli tehtävän-, ajan- ja tiedonhallinnan, joka luotsaa opiskeluasi ja tukee osaamisesi kehittymistä
  6. Tavoitteet ja priorisointi: Miksi ja miten opiskelun tavoitteita kannattaa asettaa ja tekemistä priorisoida?
  7. Opiskelun suunnittelu: Miksi ja miten opiskelua kannattaa suunnitella arjessa?
  8. Opiskelupäivän aloitus ja lopetus: Miten opiskelupäivä kannattaa aloittaa ja lopettaa?
  9. Motivaatio ja opiskelun “muurit”: Miten sinä motivoidut ja mitkä ajattelu- ja käyttäytymismallisi toimivat opiskelusi esteinä?
  10. Yhteenveto: Kurssin klousaus ja opiskelutapojen kehittämisen jatkaminen

www.ilry.fi/opiskelunflow