17

huhti

17.4.2024 klo 17:00 -

17.4.2024 klo 18:30

Online

Ilmoittautuminen:

Alkaa 28.3.2024 klo 09:00, päättyy 16.4.2024 klo 23:59

Tapahtuman järjestäjä:

Insinööriliitto IL ry

Saavuta huippupotentiaalisi-työhyvinvointiluento

Tervetuloa kilpahiihtäjä Ida Meriläisen työhyvinvointiluennolle kuulemaan Suomen positiivisimman hiihtäjän ja hiihtovalmentajan vinkit siihen, kuinka sinäkin voit saavuttaa huippupotentiaalisi! 

Verkkotapahtuman sisältö:

  • Aivot ja keho – yhteinen huippumekanismi
  • Nouse tuolilta, vai älä istahda ollenkaan?
  • Luontourheilu – valtava ilmainen voimavara
  • Poimi työhyvinvointi-ideoita Idan iltapäivästä
     

Ida Meriläinen on inspiroiva hiihdon etävalmentaja, LitM ja SM-tason kilpahiihtäjä Jyväskylästä. Ida on luontourheiluyritys XC-Partyn toimitusjohtaja, joka rakastaa luontourheilua ja valmentaa kuntohiihtäjiä elämänsä kuntoon. Idan löydät sosiaalisesta mediasta nimimerkillä @idameril

Tilaisuuden kokonaiskesto on 1,5 h.

Järjestäjä: Insinööriliitto IL ry
Lisätiedot: Insinööriliiton alueasiamies Olli Backman, olli.backman@ilry.fi