🎄 JOULUJOOGA INSINÖÖREILLE 🧘♀️⚙️
Onko takana pitkä päivä?
Ovatko hartiat jumissa?
Kaipaako insinöörin käyttöjärjestelmä uudelleenkäynnistystä?
Oulun insinöörien naisinsinööriverkosto kutsuu kaikki Oulun Insinöörien ja Oulun insinööriopiskelijoiden jäsenet, sukupuoleen katsomatta, mukaan joulujoogaan!
📅 25.11. klo 17.15
📍 OAMK:n tanssisali xx, Tila tarkentuu pian.
🚶 Tila on kävelymatkan päässä Teknologiakylästä, joten paikalle pääsee näppärästi myös suoraan työpäivän päätteeksi.
Joogakokemusta ei tarvita, eikä tavoitteena ole vääntää insinööriä solmuun. 🧘 Luvassa on rauhallista ja rentouttavaa joogaa, joka sopii hyvin myös ensikertalaisille.
🧘 Mitä mukaan?
Voit ottaa mukaan oman joogamaton, mutta mattoja saa myös lainaan paikan päältä.
Pukeudu joustaviin ja mukaviin liikuntavaatteisiin, joissa on helppo liikkua. Varaa mukaan myös pitkähihaista ja villasukat, jotta loppurentoutuksen aikana ei pääse kylmä yllättämään. 🧦
Joogan jälkeen siirrymme palautumisprosessin seuraavaan vaiheeseen: glögiin, pipareihin ja hyvään seuraan. ☕🍪 Samalla jutellaan joulun ja uuden vuoden tulevista tapahtumista.
Sulje päivän tiketti. Avaa joogamatto. Nähdään siellä! 🎄
Järjestäjänä Oulun insinöörien naisinsinööriverkosto.