Miten lisätään suorituskykyä ilman ylikuormitusta?
Koulutuksen ajatuksena on mahdollistaa apua kuormituksen tekijöihin, jotta työn tekemisestä voisi myös nauttia.
Webinaarin sisältö
- Kuormituksen hallinta asiantuntijatyössä
- Keskittymiskyky hajautuneessa ja keskeytyksiä täynnä olevassa työympäristössä
- Sisäinen puhe ja sen vaikutus suorituskykyyn
- Resilienssi jatkuvien muutosten keskellä
Punainen lanka: Miten johdan ajatteluani ja energiaani, kun työn vaatimustaso on korkea, mutta kapasiteetti rajallinen?
Kouluttaja
Kouluttajana toimii niin insinööri, opettaja, uravalmentaja sekä psyykkinen valmentaja, ikuinen ratkaisujen hakija Veera Udd. Veera on toiminut pitkään työnhaun kentällä ja uskookin, että mahdollisuus on edessämme, välillä vaan tarvitsemme apua sen löytämiseen.